Вы, конечно, замечали, что мы постоянно разговариваем сами с собой. Этот внутренний диалог порой бывает весьма неприятным, надоедливым, даже мучительным. При этом многие не подозревают, что такая манера мыслить - злейший враг счастья и магнит для всяческих жизненных проблем.
И те же многие не знают, что стоит только изменить стиль общения с самим собой - и все переменится практически волшебным образом. Такая вот магия повседневности...
Как же надо разговаривать с собой, чтобы жизнь изменилась к лучшему? Чтобы проблемы решались как будто сами по себе, чтобы росло ощущение чьей-то поддержки, чтобы жить, как у Христа за пазухой? И как это может быть вообще связано - манера нашего внутреннего диалога и события внешнего мира? Оказывается, все это связано прямой, причинно-следственной связью.
У вас напряженная ситуация на работе, в учебе, бизнесе и вам срочно надо что-то вспомнить, принять решение, сделать выбор? Не позволяйте себе думать как раньше: "Ай, я ничего не помню!!!Блин, вообще ни одной мысли в голове! Куда ж ты, дура, дела ту бумажку!!!" Приучите себя говорить так: "Спокойно, не напрягайся. Ты все вспомнишь. Дай мозгу немного времени на поиск. Через минуту- другую ты вспомнишь, куда положила этот документ (где ты читала вот это или как ты решила прошлый раз похожую задачу)." Скажите себе: "Я сейчас вспомню" - и вы действительно вспомните, потому что мозг, как компьютер, включит соответствующую программу поиска.
Мысль - это команда, руководство мозгу к действию. Вообще сравнение мозга с компьютером часто идет нам на пользу. Глядя на компьютер как на отражение работы мозга, мы получаем определенное преимущество: тайное становится явным. В Яндексе ввел в поисковую строку "закон о льготах" - и ждешь результат. Наш мозг - прототип поисковика, и он также результативно реагирует на команду поиска. Он, мозг, даст нам ответы на все наши вопросы - если мы захотим их услышать, а не будем глушить их пренебрежительным "заткнись".
Разговаривайте со своим мозгом, как вы разговариваете с самым лучшим другом. Вы его безумно высоко цените, верите, восхищаетесь, любуетесь, ловите каждое слово и внимаете каждой подсказке. Задавайте ему-себе вопросы и давайте время на поиск ответов. Можно, например, вот так: что-то я должна была сделать, купить, кому-то позвонить. Что - не помню. "Так, мой дорогой мозг, вспомни, пожалуйста, помоги, найди информацию. Как дойду до поворота (или -минут через пять, к вечеру, через пару часов и т.п.) - ты мне напомни о том, что я забыла".
Когда вы привыкнете общаться с собой в подобной манере, вы однажды с удивлением обнаружите, что приобрели мощнейшую поддержку. Есть такое понятие в информатике- программа поддержки решений. Установите дружеский контакт со своим внутренним собеседником, и вы получите возможность тут же, на ходу, с лету принимать максимально верные решения, делать единственно возможные выводы, мудро и дальновидно решать свои проблемы. Можете даже приобрести способность к ясновидению) - по крайней мере в рамках предвидения и предупреждения каких-либо служебных и семейных проблем.
Я, к примеру, по работе часто получаю такого типа подсказки. Я работаю в выплатном учреждении, и если ни с того ни с сего вспоминаю про выплату, скажем, пособия военнослужащим и думаю о том, что надо бы поглядеть, все ли у меня там в порядке, проверить дела, готовность, вся ли документация оформлена как надо - я поднимаюсь и, бросив все, начинаю заниматься именно этим вопросом. Проходит время - от 2 часов до двух дней - и мое начальство в департаменте объявляет о проведении проверки. А я уже готова! Поначалу я удивлялась таким совпадениям, но теперь уже их количество не позволяет говорить о простом совпадении, только о закономерности.
Теперь схематично о том, как и почему это работает. Наш диалог с самим собой - это показатель того, что человеческий мозг устроен наподобие матрешки. Внутри большой матрешки спрятана меньшая. Меньшая - это наше сознание, занятое повседневными проблемами. А большая матрешка это... наше подсознание. Именно так, а не наоборот. Подсознание - это наш личный вход в большой мир, частью и продуктом которого мы и являемся.
На самом деле подсознание - это не только источник и хранилище наших мыслей и поступков, порой весьма нас самих удивляющих. Это еще, как доказано современной наукой, инструмент для связи с внешним миром, наша "розетка" для подключения к внешнему источнику - организующим силам природы. Именно подсознание владеет тем морем информации, которое проходит мимо нашего сознания, поэтому обращение к нему и позволяет получать ответы на вопросы, решать проблемы, находить потери и получать подсказки.
Настроить контакт с подсознанием, "подружившись" с ним, и жить как у Христа за пазухой - с чувством защищенности и пониманием, что тебя ведут по этой жизни добрые силы - согласитесь, это дорогого стоит. В этом нам поможет опыт других людей, в частности, упражнения на включение мозга в альфа-ритм. Об этом вы можете почитать в других статьях этого блога - просто введите в строку поиска по этому блогу)) нужные слова. Попробуйте!
А если это вам просто нужна помощь, вы можете обратиться к коучу. Коучинг - это кратчайший путь к цели http://obalanse.blogspot.ru/
И те же многие не знают, что стоит только изменить стиль общения с самим собой - и все переменится практически волшебным образом. Такая вот магия повседневности...
Как же надо разговаривать с собой, чтобы жизнь изменилась к лучшему? Чтобы проблемы решались как будто сами по себе, чтобы росло ощущение чьей-то поддержки, чтобы жить, как у Христа за пазухой? И как это может быть вообще связано - манера нашего внутреннего диалога и события внешнего мира? Оказывается, все это связано прямой, причинно-следственной связью.
У вас напряженная ситуация на работе, в учебе, бизнесе и вам срочно надо что-то вспомнить, принять решение, сделать выбор? Не позволяйте себе думать как раньше: "Ай, я ничего не помню!!!Блин, вообще ни одной мысли в голове! Куда ж ты, дура, дела ту бумажку!!!" Приучите себя говорить так: "Спокойно, не напрягайся. Ты все вспомнишь. Дай мозгу немного времени на поиск. Через минуту- другую ты вспомнишь, куда положила этот документ (где ты читала вот это или как ты решила прошлый раз похожую задачу)." Скажите себе: "Я сейчас вспомню" - и вы действительно вспомните, потому что мозг, как компьютер, включит соответствующую программу поиска.
Мысль - это команда, руководство мозгу к действию. Вообще сравнение мозга с компьютером часто идет нам на пользу. Глядя на компьютер как на отражение работы мозга, мы получаем определенное преимущество: тайное становится явным. В Яндексе ввел в поисковую строку "закон о льготах" - и ждешь результат. Наш мозг - прототип поисковика, и он также результативно реагирует на команду поиска. Он, мозг, даст нам ответы на все наши вопросы - если мы захотим их услышать, а не будем глушить их пренебрежительным "заткнись".
Разговаривайте со своим мозгом, как вы разговариваете с самым лучшим другом. Вы его безумно высоко цените, верите, восхищаетесь, любуетесь, ловите каждое слово и внимаете каждой подсказке. Задавайте ему-себе вопросы и давайте время на поиск ответов. Можно, например, вот так: что-то я должна была сделать, купить, кому-то позвонить. Что - не помню. "Так, мой дорогой мозг, вспомни, пожалуйста, помоги, найди информацию. Как дойду до поворота (или -минут через пять, к вечеру, через пару часов и т.п.) - ты мне напомни о том, что я забыла".
Когда вы привыкнете общаться с собой в подобной манере, вы однажды с удивлением обнаружите, что приобрели мощнейшую поддержку. Есть такое понятие в информатике- программа поддержки решений. Установите дружеский контакт со своим внутренним собеседником, и вы получите возможность тут же, на ходу, с лету принимать максимально верные решения, делать единственно возможные выводы, мудро и дальновидно решать свои проблемы. Можете даже приобрести способность к ясновидению) - по крайней мере в рамках предвидения и предупреждения каких-либо служебных и семейных проблем.
Я, к примеру, по работе часто получаю такого типа подсказки. Я работаю в выплатном учреждении, и если ни с того ни с сего вспоминаю про выплату, скажем, пособия военнослужащим и думаю о том, что надо бы поглядеть, все ли у меня там в порядке, проверить дела, готовность, вся ли документация оформлена как надо - я поднимаюсь и, бросив все, начинаю заниматься именно этим вопросом. Проходит время - от 2 часов до двух дней - и мое начальство в департаменте объявляет о проведении проверки. А я уже готова! Поначалу я удивлялась таким совпадениям, но теперь уже их количество не позволяет говорить о простом совпадении, только о закономерности.
Теперь схематично о том, как и почему это работает. Наш диалог с самим собой - это показатель того, что человеческий мозг устроен наподобие матрешки. Внутри большой матрешки спрятана меньшая. Меньшая - это наше сознание, занятое повседневными проблемами. А большая матрешка это... наше подсознание. Именно так, а не наоборот. Подсознание - это наш личный вход в большой мир, частью и продуктом которого мы и являемся.
На самом деле подсознание - это не только источник и хранилище наших мыслей и поступков, порой весьма нас самих удивляющих. Это еще, как доказано современной наукой, инструмент для связи с внешним миром, наша "розетка" для подключения к внешнему источнику - организующим силам природы. Именно подсознание владеет тем морем информации, которое проходит мимо нашего сознания, поэтому обращение к нему и позволяет получать ответы на вопросы, решать проблемы, находить потери и получать подсказки.
Настроить контакт с подсознанием, "подружившись" с ним, и жить как у Христа за пазухой - с чувством защищенности и пониманием, что тебя ведут по этой жизни добрые силы - согласитесь, это дорогого стоит. В этом нам поможет опыт других людей, в частности, упражнения на включение мозга в альфа-ритм. Об этом вы можете почитать в других статьях этого блога - просто введите в строку поиска по этому блогу)) нужные слова. Попробуйте!
А если это вам просто нужна помощь, вы можете обратиться к коучу. Коучинг - это кратчайший путь к цели http://obalanse.blogspot.ru/
Комментариев нет:
Отправить комментарий